Osasun Kultura Sustatzen - Gomendioa: laneko estresa lantaldeetan

Laneko estresari buruz hitz egiten dugunean, talde bateko parte diren pertsonek inguruko eskakizunei modu eraginkor batean aurre egin ezin diotenean sentitzen duten ondoezari buruz ari gara.

Pertsona lider bezala, gure taldeetan estresa sortzen duten egoerak prebenitzeko eta taldeen ongizate psikosoziala bermatzeko, kontziente izan behar gara kulturak eta gure arduradun paperak duten garrantziaz, eta gure lidergoa pertsonen ongizate psikosozialaren zerbitzura jarri beharko dugu.

Horretarako, ADEGIk gomendatzen dizu:

• Jarri fokua enpresaren testuinguruan.

• • Nahiz eta pertsonei estresa beraien bizitzako egoera edo aldagai askok sor diezaieketen, eta honek lanean eragin bat izan dezakeen, garrantzitsua da eragin bat sorrarazi dezakegun alderdi horietan arreta jartzea.

  • Kontuan izan faktore erlazional eta kulturalak.

• • • Nola antolatzen ditugun taldeak, nola lideratzen dugun eta nola zaintzen ditugun pertsonen arteko harremanei egiten dio erreferentzia honek.

• Pertsonei beraien gaitasunekin konektatzen lagundu, izan ere, pertsonok gure alde onak atzematen ditugunean, zerbait eskaini dezakegula sentitzen dugu, egiten dugunari zentzua bilatuz.

• Bultzatu pertsonek beraien ekarpenak eta aukeraketak egiteko askatasuna eta flexibilitatea eskaintzen duen kultura bat.

• • Pertsonek taldeari ekarpenak egiten dizkiotela sentitzen badute, taldearen parte direla sentituko dute. Horretarako:

• • • Pertsonen artean sustatu beraien parte-hartzea eta kontribuzioa, izan jarrera aldetik edo alderdi teknikotik.

• • Geroz eta toki gehiago izan parte hartzeko, orduan eta aukera gehiago pertsonalki garatzeko, beraiengan eta ondorioz, enpresarengan ongizate gehiago sortuz.